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CNV & Estime de Soi

Date :
Du 5 septembre 2020 - 13 h 00
au 6 septembre 2020 - 18 h 30
Durée:
2 jours
Tarif particulier:
230€
Format:
Stage

Formateur/trice

Michelle Guez
0612975594

Adresse de la formation

PHB
20, rue des Abondances
Boulogne-Billancourt, 92100 France
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Demande d'inscription

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Pré-requis : avoir suivi le module 1 avec un-e formateur-trice certifié-e par le CNVC

CNV et Estime de Soi
Quelques uns des thèmes de ce module :
• L’Estime de Soi, la clé du bien-être avec soi et avec les autres.
• Acquérir les bases de la médiation intérieure lorsque nous sommes « tiraillés » entre plusieurs choix.
• Affiner l'écoute de notre enfant intérieur car il est la source de la réussite des projets qui nous tiennent à coeu
• L'auto-empathie : favoriser un climat bienveillant à l'intérieur de soi, en priorité.
• Quelques "pistes" pour nous connecter à nos besoins prioritaires et développer "l'Art de la répartie bienveillante »
• L’estime de soi et la confiance en soi dans le quotidien : “ ni paillasson, ni hérisson”.
• Développer l’aisance dans la traduction des critiques sur soi et sur les autres, en sentiments/besoins/demandes.