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L’ expression authentique, oser dire pour mieux vivre la relation

12 décembre 2020 - 13 décembre 2020

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Dans ce stage nous explorons en quoi l'expression authentique est un des pilier de la Communication NonViolente qui favorise une qualité de relation aux autres.
Nous apprenons l'art d'oser dire sa vérité pour offrir le précieux de ce qui se passe en nous, aussi bien en famille, au sein du couple ou dans les équipes professionnelles pour construire des relations basées sur la confiance et le respect.

Contenu du stage :

- Identifier les peurs qui nous empêchent d’être authentique
- Exprimer nos contrariétés d’une manière recevable pour l’autre
- Être présent à nos émotions et nos besoins, afin de rester soi-même dans le dialogue
- Exprimer clairement et puissamment nos aspirations
- Prendre soin de la vulnérabilité de l’autre



Format : Stage

Demande d'inscription

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Détails

Date :
Du 12 décembre 2020
au 13 décembre 2020
Durée:
2 jours
Catégories de Formation / Conférence:


Formateur/trice

Laure GALVEZ
Site web du formateur:
www.espritalliance.com

Adresse de la formation

Bordeaux (Artigues)
24 avenue de Virecourt
Artigues près Bordeaux, Gironde 33370 France
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