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L’ expression authentique, oser dire pour mieux vivre la relation

Date :
Du 24 septembre 2020 - 9 h 30
au 25 septembre 2020 - 18 h 00
Durée:
2 jours
Tarif particulier:
260€
Format:
Stage

Formateurs/trices

Alexia Henry-Gufflet
0620023498
Lorraine Wibaux
0620023498
Site web du formateur:
à venir
Lien de l'événement
https://www.hifrance.org/auberge-de-jeunesse/paris--yves-robert.html

Adresse de la formation

Paris 18eme
20 esplanade Nathalie Sarraute
Paris, 75018 France
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Demande d'inscription

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Pré-requis : les trois modules de base.

Dans ce stage nous explorons en quoi l'expression authentique est un des piliers de la Communication NonViolente qui favorise une qualité de relation aux autres. Nous apprenons l'art d'oser dire sa vérité pour partager avec sincérité ce qui se passe en nous, aussi bien en famille, au sein du couple ou dans les équipes professionnelles pour construire des relations basées sur la confiance et le respect.

Contenu du stage :

- Identifier les peurs qui nous empêchent d’être authentique
- Exprimer nos contrariétés d’une manière recevable pour l’autre
- Être présent à nos émotions et nos besoins, afin de rester soi-même dans le dialogue
- Exprimer clairement et puissamment nos aspirations
- Prendre soin de la vulnérabilité de l’autre