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L’ expression authentique, oser dire pour mieux vivre la relation

Date :
Du 1 février 2020 - 9 h 30
au 2 février 2020 - 18 h 30
Tarif particulier:
€248
Format:
Stage

Formateur/trice

Patricia Salgon
0618085664

Adresse de la formation

La Chrysalide
15 rue Saint Vincent de Paul
Paris, 75010 France
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Stage complet

Dans ce stage nous explorons en quoi l'expression authentique est un des piliers de la Communication NonViolente qui favorise une qualité de relation aux autres. Nous apprenons l'art d'oser dire sa vérité pour offrir le précieux de ce qui se passe en nous, aussi bien en famille, au sein du couple ou dans les équipes professionnelles pour construire des relations basées sur la confiance et le respect.

Contenu du stage :

- Identifier les peurs qui nous empêchent d’être authentique
- Exprimer nos contrariétés d’une manière recevable pour l’autre
- Être présent à nos émotions et nos besoins, afin de rester soi-même dans le dialogue
- Exprimer clairement et puissamment nos aspirations
- Prendre soin de la vulnérabilité de l’autre