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La puissance de la gratitude

Date :
Du 14 novembre 2020 - 9 h 30
au 15 novembre 2020 - 17 h 30
Durée:
2 jours
Format:
Stage

Formateur/trice

Line Sandrini
06 48 59 94 72

Adresse de la formation

Lyon, 2°
15 rue Smith (400m de la gare de Perrache, Métro A Perrache, Tram T1 Ste Blandine)
Lyon, 69002 France
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Demande d'inscription

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Pré-requis: avoir suivi les 3 modules de bases avec un formateur certifié

Ce stage est une invitation à goûter pleinement le fait de dire simplement et pleinement MERCI en nous basant sur le processus de la CNV ; invitation à nous laisser toucher et nourrir par cette gratitude.
Il sera également l'occasion de cultiver l’appréciation pour soi-même comme une étape importante pour développer de la reconnaissance intérieure et plus d’estime de soi.

Contenu du stage :
- Ressentir la différence entre gratitude sincère et compliment, besoin d’appréciation et recherche d’approbation
- Dépasser les réticences à dire ou recevoir de la gratitude
- Formuler des appréciations et de la gratitude à autrui de manière simple et sincère
- Se donner de la reconnaissance et ainsi nourrir l’estime de soi et l’autonomie
- Recevoir les appréciations d’autrui