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La puissance de la gratitude

Date :
Du 6 juin 2020 - 9 h 30
au 7 juin 2020 - 18 h 00
Durée:
2 jours
Format:
Stage

Formateur/trice

Laure GALVEZ
Site web du formateur:
www.espritalliance.com

Adresse de la formation

Bordeaux (Artigues)
24 avenue de Virecourt
Artigues près Bordeaux, Gironde 33370 France
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Stage complet

Prérequis : avoir suivi les trois modules de bases de la CNV - M1, M2, & M3- avec un formateur certifié du CNVC

Ce stage est une invitation à goûter pleinement le fait de dire simplement et pleinement MERCI en nous basant sur le processus de la CNV; invitation à nous laisser toucher et nourrir par cette gratitude.
Il sera également l'occasion de cultiver l’appréciation pour soi-même comme une étape importante pour développer de la reconnaissance intérieure et plus d’estime de soi.

Contenu du stage :

- Ressentir la différence entre gratitude sincère et compliment, besoin d’appréciation et recherche d’approbation
- Dépasser les réticences à dire ou recevoir de la gratitude
- Formuler des appréciations et de la gratitude à autrui de manière simple et sincère
- Se donner de la reconnaissance et ainsi nourrir l’estime de soi et l’autonomie
- Recevoir les appréciations d’autrui