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L’auto-empathie, vers une présence responsable.

8 janvier 2020 - 13 h 00 - 9 janvier 2020 - 17 h 30

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L'intention de ce stage d'approfondissement sur l'auto-empathie est de développer une présence à soi qui permet d'être de plus en plus vrai et authentique

Au cours de ces journées nous mettrons l’accent sur la reconnaissance de nos besoins, C’est la clef qui va libérer l’autre de nos attentes et rendre possible un véritable dialogue prenant en compte l’autre autant que nous-même.

Contenu :
-développer sa capacité à ressentir les S et B corporellement
- accueillir pleinement son juge intérieur pour aller à la rencontre de quoi il est garant
- passer des besoins en "manque" à la plénitude des besoins
- expérimenter l'auto-empathie dans les situations désagréables génératrices d'inconfort - expérimenter l'auto-empathie dans les situations agréables pour expanser son bien-être et se recharger en énergie

La pédagogie alterne échanges en grand groupe et expérimentations en petits groupes, permet le co-apprentissage grâce aux partages d'expériences et aux mises en situation sur la base d'exemples apportés par les participants.

Format : Stage

Demande d'inscription

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Détails

Date :
Du 8 janvier 2020 - 13 h 00
au 9 janvier 2020 - 17 h 30
Durée:
2 jours
Catégories de Formation / Conférence:


Lien de l'événement
gunther.cnv@gmail.com

Formateur/trice

Catherine GUNTHER

Adresse de la formation

Maisons Laffitte 78
16 rue de Lorraine
Maisons Laffitte, 78600 France
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