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L’auto-empathie : vers une présence responsable

Date :
Du 29 février 2020 - 9 h 00
au 1 mars 2020 - 18 h 00
Durée:
2 jours
Format:
Stage

Formateur/trice

Sophie ROUSSEAU
contact.vivance@gmail.com

Adresse de la formation

Bessèges
Les Théronds
30160 BESSEGES, France
+ Google Map

Stage complet

Pré requis :
Avoir suivi les modules 1, 2 et 3 avec un formateur certifié par le CNVC.

L'intention de ce stage d'approfondissement sur l'auto-empathie est de développer une présence à soi qui permet d'être de plus en plus vrai, authentique en toute situation.
Au cours de ces journées nous mettrons l’accent sur la reconnaissance de nos besoins comme tels, jusqu’à en goûter la plénitude. C’est la clef qui va libérer l’autre de nos attentes et rendre possible un véritable dialogue prenant en compte l’autre autant que nous-même.
Exercices d’écoute de soi, seul et en petit groupe; partages par 2, par 3 ou en grand groupe, avec des exercices corporels.

Informations pratiques
Lieu en pleine nature ! Dans une oasis créée par Olivier et Sophie (1 hectare) avec salle de 70 m2 et vue sur les pins, chênes, châtaigniers, aubépines et entourés de petits oiseaux, cigales...
Hébergement sur place en camping ou alentours en gite (nous consulter)
Repas végétariens, 12 euros le repas