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Les bases de la CNV (6 jours) : Introduction et pratique du dialogue

29 juin 2020 - 9 h 30 - 4 juillet 2020 - 17 h 30

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Ces 6 jours regroupés permettent à la fois de découvrir les bases et l'intention du processus de la Communication NonViolente, et de se l'approprier en approfondissant les pratiques.
Venez découvrir et expérimenter la notion fondamentale de besoin humain et les mécanismes de fonctionnement de l'être humain qui vous permettront de mieux vous comprendre, de prendre du recul et d'identifier ce qui favorise ou entrave les relations. Nous développons notre capacité à clarifier ce qui se passe pour nous (c'est-à-dire à être en 'auto-empathie'), et nous découvrons l'univers de l'écoute de l'autre.
Cette semaine est l'occasion d'approfondir notre intégration du processus CNV, notre écoute empathique et notre pratique du dialogue.
En développant notre capacité à alterner entre l'expression authentique de ce qui se passe en nous et l'écoute empathique de ce que vit l'autre, nous commençons à acquérir une dextérité à vivre un dialogue respectueux de soi et de l'autre.
En outre, la possibilité d'exploration de situations difficiles ou bloquantes permettra de faire un pas de plus dans notre pratique.
Grâce à une pédagogie alternant échanges en grand groupe et expérimentation en petits groupes, il permet le co-apprentissage grâce aux partages d'expérience et aux mises en situation sur la base d'exemples apportés par les participants.

Contenu de référence :
- Présentation du processus
- Clarifier puis exprimer ce qui se passe en nous
- Les 4 manières de recevoir un message
- Exprimer un remerciement
- Auto-empathie (premières notions et approfondissement)
- Écoute empathique de ce qui se passe pour l'autre (premières notions et approfondissement)
- Établir un lien avec l'autre en formulant une demande
- Entendre et exprimer un "non", sans rompre le lien
- La danse du dialogue
- Pratique du dialogue avec l'attention portée au rythme
- Apprendre à partir de nos blocages

Format : Stage

Demande d'inscription

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Détails

Date :
Du 29 juin 2020 - 9 h 30
au 4 juillet 2020 - 17 h 30
Durée:
6 jours
Catégories de Formation / Conférence:




Formateur/trice

Laure GALVEZ
Site web du formateur:
www.espritalliance.com

Adresse de la formation

Bordeaux (Artigues)
24 avenue de Virecourt
Artigues près Bordeaux, Gironde 33370 France
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