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Module 1/3 – Introduction à la CNV

Date :
Du 28 août 2021
au 29 août 2021
Durée:
2 jours
Tarif particulier:
€230
Format:
Stage

Lieu

association « A vrai dire » ou MDAV, La Roche Sur Yon
145 BD Des Etats-Unis
La Roche Sur Yon, 85000 France

Formateur/trice

Guilaine Mansion
0673550497

Adresse de la formation

association « A vrai dire » ou MDAV, La Roche Sur Yon
145 BD Des Etats-Unis
La Roche Sur Yon, 85000 France

Demande d'inscription

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pré-requis : aucun

Première journée
- L’intention du processus de la CNV
- Repérer les obstacles à la communication
- Les bases de la Communication NonViolente
- Les différentiations clefs : observations/évaluations; sentiments/interprétation
- Identifier nos réactions habituelles et leur fonction
- Différencier observations et interprétations
- Exercices de base sur le ressenti : s’appuyer sur les sensations éprouvées

Deuxième journée

- La notion de besoins, identifier ses besoins à partir de ses réactions « à chaud » et du ressenti
- L’étape de la demande
- Exprimer ce qui se passe en soi de manière claire en enchainant les 4 étapes
- Exercices de base : écoute empathique de l’autre. Exemples de mise en pratique, à partir de situations concrètes, venant des participants ; jeux de rôle
- Exprimer des appréciations en utilisant la CNV