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Module 1 Module 2 Module 3 les bases de la CNV

26 octobre 2020 - 31 octobre 2020

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Durant ces 6 jours, nous vivrons les 3 modules de base du processus CNV. Nous intégrerons la conscience et l'intention de la CNV à travers des exercices individuels, à deux, en groupe et aussi jeux de rôle, apports théoriques, exercices ludiques, corporels, centrages..Découvrir le processus et.Acquérir la capacité à clarifier et exprimer "ce qui est vivant en nous", recevoir avec empathie ce que vivent les autres, "danser" avec la pratique du dialogue. Dans un cadre bienveillant, nous aurons un autre regard sur nos situations personnelles pouvant être "transformées" ou "célébrées" en découvrant et approfondissant les bases de la CNV.

Le module 1 est l'occasion de découvrir les bases et l'intention du processus de la Communication NonViolente. Venez découvrir et expérimenter la notion fondamentale de besoin humain et les mécanismes de fonctionnement de l'être humain qui vous permettront de mieux vous comprendre, de prendre du recul et d'identifier ce qui favorise ou entrave les relations.Grâce à une pédagogie alternant échanges en grand groupe et expérimentation en petits groupes, il permet le co-apprentissage grâce aux partages d'expérience et aux mises en situation sur la base d'exemples apportés par les participants.
Contenu de référence :
- Présentation du processus
- Clarifier puis exprimer ce qui se passe en nous
- Les 4 manières de recevoir un message
- Exprimer un remerciement

Avec le module 2, nous développons notre capacité à clarifier ce qui se passe pour nous (c'est-à-dire à être en 'auto-empathie'), et nous découvrons l'univers de l'écoute de l'autre et la spécificité de l'empathie telle que nous la propose Marshall Rosenberg avec le processus CNV. Nous explorons l'art de la demande, étape essentielle dans l'ouverture au dialogue.A travers de multiples exercices d'écoute et diverses mises en situation, nous pourrons nous familiariser avec cette pratique de l'empathie sur la base de laquelle nous verrons comment aborder le dialogue avec l'autre.
Contenu de référence :
- Auto-empathie
- Écoute empathique de ce qui se passe pour l'autre
- Établir un lien avec l'autre en formulant une demande
- La danse du dialogue

Le module 3 est l'occasion d'approfondir notre intégration du processus CNV et notre pratique du dialogue. En développant notre capacité à alterner entre l'expression authentique de ce qui se passe en nous et l'écoute empathique de ce que vit l'autre, nous commençons à acquérir une dextérité à vivre un dialogue respectueux de soi et de l'autre.En outre, la possibilité d'exploration de situations difficiles ou bloquantes permettra de faire un pas de plus dans notre pratique.
Contenu de référence :
- Approfondir l'auto-empathie et l'empathie
- Pratique du dialogue avec l'attention portée au rythme
- Apprendre à partir de nos blocages
- Entendre et exprimer un "non"

Envie de me contacter ? avec joie de vous connaître et d'échanger de vive voix : )
Que tout soit douceur pour vous !

Format : Stage

Demande d'inscription

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Détails

Date :
Du 26 octobre 2020
au 31 octobre 2020
Durée:
6 jours jours
Tarif particulier:
640€
Catégories de Formation / Conférence:




Formateur/trice

Nadine Sanna Passard
Téléphone :
0671813394
Site web du formateur:
http://www.nadinesanna.com/

Adresse de la formation

Pont Saint Esprit
Pont Saint Esprit, Gard 30130 France + Google Map