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Transformer la culpabilité et la honte

Date :
Du 11 septembre 2020
au 13 septembre 2020
Durée:
3 jours
Tarif particulier:
360€
Format:
Stage

Formateurs/trices

Pascale Molho
0612415312
Ken Kopczynski
0612415312
Site web du formateur:
pascalemolho.fr

Adresse de la formation

Angoulême
Maison Diocésaine
Angoulême, 16000 France
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Demande d'inscription

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"Si nous évitons la honte, nous évitons la vie" (Liv Larsson).

Ces trois journées permettront d'explorer la honte existentielle et culturelle, ainsi que les stratégies que nous mettons en place pour l'éviter.
A partir d’exemples concrets, nous prendrons conscience des conditionnements qui génèrent la culpabilité, la honte et la colère à notre insu. Nous explorerons les liens entre ces trois émotions et apprendrons comment accueillir nos ressentis pour permettre leur transformation naturelle, la réconciliation avec nous-même et les autres. La CNV est aussi un puissant outil de responsabilité et d’humilité qui nous permet d’apprendre à partir de nos « erreurs » sans culpabiliser, de faire des choix conscients, en nous pardonnant.