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Se débarrasser de la honte

17 octobre 2020 - 9 h 00 - 18 octobre 2020 - 17 h 00

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Informations sur
http://www.apartirdemaintenant.com/se-debarrasser-de-la-honte/


La honte nous prive de la possibilité d’agir et même de celle d’accueillir avec simplicité et empathie notre peur, car toute notre énergie est mobilisée par le regard que nous portons sur nous-même.

Pas à pas, nous allons voir la « beauté » de la honte : nous avons agit ou voulons agir pour répondre à un ou des besoins et en même temps nous avons des jugements sur ce que nous sommes.

Nommer ces besoins, les reconnaître, nous laisser vivre et sentir ce à quoi ils nous appelaient ou nous appellent, c’est trouver le chemin de l’empathie, de la paix avec nous-même et apprendre à « embrasser » la honte pour grandir.

Entrer dans le phénomène de la honte, c’est aborder aussi les thèmes de l’interdépendance, de la vulnérabilité, de l’authenticité et de l’influence d’un certain regard collectif.

A travers cette exploration, nous tenterons de parvenir à un espace intérieur réconcilié nous permettant de retrouver le goût d’être vivants et agissants pleinement.

QUELS SONT LES OBJECTIFS VISÉS ?
Cette formation vise à permettre aux stagiaires de :

Comprendre le fonctionnement général de la honte et son le rôle dans notre société, famille, fonctionnement personnel habituel
Comprendre le changement profond de regard que nous propose la CNV en accueillant ce « sentiment de honte » avec bienveillance et comme une opportunité d’évolution
Ecouter avec bienveillance notre manière habituelle de vivre une « faute », une « erreur », le « regret ».
Identifier la fonction « de sonnette d’alarme » de la honte concernant les besoins liés à notre environnement.
Comprendre le processus d’écoute et de transformation de la honte
Apprendre à faire le deuil de nos habitudes
Vivre le processus de transformation de la honte
Apprendre à se donner de la reconnaissance et de la gratitude avec sincérité et comprendre l’importance de le faire régulièrement

Informations et inscriptions sur
http://www.apartirdemaintenant.com/se-debarrasser-de-la-honte/

Format : Stage

Demande d'inscription

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Détails

Date :
Du 17 octobre 2020 - 9 h 00
au 18 octobre 2020 - 17 h 00
Durée:
2 jours
Catégories de Formation / Conférence:

Lien de l'événement
http://www.apartirdemaintenant.com/se-debarrasser-de-la-honte/

Formateur/trice

Jean-Luc SOST
Téléphone :
0633604680
Site web du formateur:
http://www.apartirdemaintenant.com
Lien inscription
Lien vers le formulaire externe

Adresse de la formation

Lyon – Louty – 2 quai Tilsitt
2 quai Tilsitt
Lyon, 69002
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